Atelier gratuit le samedi 4 novembre de 13h30 à 16h30 en visioconférence
Atelier « Dormir en Lien »
Sommeil bébé et pleurs du soir de 0 à 3 mois
Un atelier pour les futurs parents et parents de bébés jusqu’à 3 mois pour comprendre le sommeil du bébé, les pleurs du soir et prendre un bon départ dans la vie de famille.
Parce que bien se préparer, c’est primordial pour pouvoir profiter de ce temps précieux et unique avec votre nouveau-né.
Places limitées.
Suite à votre inscription, vous recevrez une confirmation puis les détails pour pouvoir participer à l’atelier (lien Zoom, fiche de travail individuelle). Après l’atelier, vous recevrez la présentation ainsi qu’un questionnaire de satisfaction.
Les questions que tous les futurs et jeunes parents se posent :
- Comment devrait être le sommeil « normal » du bébé ?
- A quoi m’attendre, en termes de sommeil, en rentrant à la maison avec mon bébé ?
- A quel moment mon bébé fera-t-il ses nuits ?
- Comment éviter d’être épuisé ?
- Faut-il le laisser pleurer pour qu’il apprenne à s’endormir tout seul ?
- Ou bien est-ce qu’au contraire, les pleurs sont néfastes pour son développement ?
- Faut-il dormir avec son bébé ?
- Mon bébé se réveille dès que je le pose, comment faire ?
- A quoi servent les « pleurs du soir » et comment peut-on les éviter ?
- Comment donner de « bonnes habitudes » de sommeil à mon bébé dès le départ ?
L’atelier Sommeil bébé et pleurs du soir prénatal et postnatal « Dormir en Lien » vous prépare au Sommeil Relationnel avec votre bébé. Qu’entend-ton par Sommeil Relationnel ? Il s’agit de fournir des bonnes conditions de sommeil à votre bébé, et cela passe par la relation qu’il entretient avec vous. Eh oui, cette relation est cruciale de jour comme de nuit, réveillé ou endormi, pour le bon développement de votre bébé !
Mais bien sûr, il est tout aussi important que vous, chers parents, puissiez dormir le mieux possible car vous allez vivre une aventure aussi merveilleuse que prenante durant quelques années… Cela vous demandera beaucoup d’énergie.
Voici ce que vous amènera cet atelier :
- Mettre en place des bonnes habitudes de sommeil dès le début avec votre bébé
- Comprendre et accompagner les « pleurs du soir »
- Maximiser le repos de toute la famille
- Tenir compte du style de vie propre à votre famille
- Développer vos connaissance sur le sommeil humain et sur le sommeil du nouveau-né
- Elaborer votre propre projet de Sommeil Relationnel avec votre bébé
- Permettre à toute votre famille de vivre des nuits plus paisibles.
Déroulement de l’atelier :
- Mythes et croyances autour du sommeil du bébé
- Caractéristiques et évolution du sommeil du bébé de 0 à 6 mois
- Difficultés d’endormissement et réveils nocturnes
- Enjeux du développement du lien d’attachement du bébé à ses parents
- Pleurs du soir ou « pleurs violets »
- Préférences et habitudes de sommeil des parents
- Inventaire de vos forces et des besoins de votre bébé
- 9 clés pour « dormir en lien » avec votre bébé
- Création de votre propre projet de Sommeil Relationnel (fiche individuelle)
- Réponses à vos questions
Qui suis-je ?
Je m’appelle Isabelle Gattlen, je suis formatrice, coach et consultante en parentalité certifiée. Maman de jumeaux nés en 2010, j’accompagne les parents sur le parentage proximal et les pratiques parentales relationnelles depuis 2013.
J’ai fondé Multiples & Compagnie en 2018 pour accompagner les parents de jumeaux, triplés, enfants rapprochés et autres fratries de 0 à 10 ans dans leurs « galères » éducatives du quotidien.
En 2022, j’ai décidé de me former, en plus, en tant qu’accompagnante en Sommeil bébé 0-7 ans, pour amener plus de bien-être aux parents et à leurs enfants dès la naissance. Pour plus de compréhension et de connexion entre parents et enfants non seulement durant la journée, mais aussi durant la nuit.
Atelier gratuit le samedi 4 novembre de 13h30 à 16h30 en visioconférence
Atelier « Dormir en Lien »
Sommeil bébé et pleurs du soir de 0 à 3 mois
Un atelier pour les futurs parents et parents de bébés jusqu’à 3 mois pour comprendre le sommeil du bébé, les pleurs du soir et prendre un bon départ dans la vie de famille.
Parce que bien se préparer, c’est primordial pour pouvoir profiter de ce temps précieux et unique avec votre nouveau-né.
Places limitées, inscription nécessaire !
