Consultation sommeil 0-6 ans
Pour tous les futurs parents et les parents d’enfants de 0 à 6 ans, qui souhaitent mieux dormir et offrir un sommeil de qualité à leurs petits, sans devoir les laisser pleurer ou faire d’autres compromis dommageables à leur relation ou au bon développement de leur enfant.
L’accompagnement au sommeil que je vous propose guide votre famille vers un climat de sommeil apaisé et propice à l’établissement d’un lien d’attachement sécurisant pour votre enfant, tout en tenant compte de vos propres besoins de repos, de sommeil et de détente. Pour cette raison, chaque accompagnement au sommeil est unique afin de respecter l’écologie familiale et le rythme propre à votre vie. Cet accompagnement se déroule sur 2 à 3 semaines et permet de résoudre la plupart des problématiques de sommeil courantes des parents d’enfants de 0 à 6 ans, tel que :
- Pleurs au moment du coucher
- Nombreux réveils intempestifs
- Réveil trop matinal
- Siestes trop courtes
- « Régression » au niveau du temps ou du rythme de sommeil
- Refus de se séparer ou endormissement sans fin
- Fatigue ou épuisement parental
- Manque de temps en couple
Quels résultats attendre ?
Au terme de notre travail ensemble:
- Vous saurez pourquoi votre enfant dort comme il dort et dans quelle mesure cela est problématique
- Vous aurez établi un environnement, des routines et des stratégies propices à un sommeil paisible et sans pleurs
- Vous saurez comment gérer les réveils et autres problèmes de sommeil courants chez le jeune enfant sans vous épuiser
- Vous retrouverez un sommeil sain et adéquat pour vous et pour votre enfant
- Vous aurez plus de plaisir à accompagner votre enfant dans son endormissement
- Jamais cet accompagnement ne vous conduira à laisser volontairement votre enfant pleurer tout seul
- Votre enfant développera une saine relation au sommeil et prendra du plaisir à aller dormir
- Vous connaîtrez mieux votre petit et saurez répondre à ses besoins, ainsi qu’aux vôtres
- Votre relation avec votre enfant sera apaisée et renforcée, de jour comme de nuit
- Votre bébé dormira mieux et vous aussi !
Comment ça se passe ?
Accompagnement sur 2 semaines, en individuel ou en couple
Durant ce laps de temps, vous n’êtes jamais seul face à une difficulté de sommeil: dès le départ et tout au long de votre accompagnement, des séances sont prévues afin de vous guider pas à pas vers un meilleur sommeil pour vous et votre enfant.
Où les consultations ont-elles lieu ?
A votre domicile (selon la proximité) ou par Zoom. Dans ce cas, vous n’avez rien de plus à faire qu’à cliquer sur le lien de connexion que je vous envoie afin de rejoindre la salle de réunion privative dans laquelle nous nous retrouvons.
Vous n’avez pas besoin de vous déplacer, vous ne perdez pas de temps en trajets et vous n’avez aucun frais de déplacement. Les séances se déroulent dans le confort de votre intérieur, le jour et à l’heure de votre choix.
