Une formation à la fois courte et complète, dans un cadre participatif et bienveillant, pour reconnaître les signaux d’alerte de l’épuisement parental, apprendre à s’en protéger et retrouver du plaisir à vivre avec ses enfants.

Grâce à cette formation, vous :
– comprendrez les mécanismes de l’épuisement et du burnout parental et vous ferez votre propre bilan
– identifierez vos propres « stresseurs » et activerez vos ressources
– vous « dézinguerez » les attentes vs. réalité de la vie de parent aujourd’hui
– vous comprendrez mieux les comportements de vos enfants et vous saurez détecter les pratiques éducatives qui renforcent les difficultés
– apprendrez à réguler vos émotions pour maintenir une dynamique de vie satisfaisante
– identifierez vos leviers de changement et établirez votre plan d’action post-formation pour ne plus jamais dire « mes enfants m’épuisent ».

Attention, places limitées.

Rivalité, jalousie, compétition, disputes et bagarres à répétition… La vie des frères et sœurs n’est pas de tout repos, et celle de leurs parents non plus! Comment réagir, que mettre en place pour aider nos enfants à résoudre leurs conflits de manière intelligente et à s’entendre malgré les désaccords ?

Un atelier participatif dont vous repartirez reboostés et avec des outils concrets pour assainir l’ambiance familiale.

Rendez-vous samedi 12 novembre de 9h30 à 11h45 à l’Hôtel de Ville de Bussigny.

Entrée libre pour les membres de l’association, inscription nécessaire.